館内イベント情報イベント情報

豊岡図書館

開催中の特設コーナーを紹介します(8月4日更新)

1F一般書特設コーナー:ぐっすり眠って暑い夏を元気に乗り切ろう!

展示期間:2026年9月1日(火曜)まで

ただいま豊岡図書館では、健康増進課との共同企画の第二弾、睡眠についての展示を開催しています。

みなさんは充分な睡眠がとれていますか?

睡眠不足が続くと脳やこころの不調、免疫力の低下など様々な不調を引き起こします。

また、スマホの使いすぎも睡眠に影響を与えます。

今回の展示では、スマホから離れてぐっすり眠るためのポイントや、良い睡眠習慣をつくる生活リズム等を

わかりやすく紹介しています。ぜひ、この機会に睡眠に関する知識を深め、毎日を健やかに過ごしましょう。

ぐっすり眠って暑い夏を元気に乗り切ろう!



 

1F 一般書特設コーナー:暑い!夏の暮らしを快適に 

展示期間:2026年8月25日(火曜)まで

毎日暑い日が続いています。そんな日々を快適に過ごせるヒントとなる本を集めてみました。

お酢やレモンを使ってさっぱりとした、食欲がわく料理の本、あっという間に伸びる雑草対策の本、

夜空を彩る花火の写真集などを揃えています。ぜひ、お役立てください。

暑い!夏の暮らしを快適に

年間カレンダー
公式LINE